Dagen intag

Vad kan två glas mjölk innehålla? Lite rivna morötter och en bit kyckling?
En kopp te och två torra knäckebröd med inget på?
En twister glass med!

Vi räknar lite halvt blint men vi kör på:
Två glas mjölk, 200 kcal
Te, 20 kcal
En halv twister, 100 kcal
Två knäckebröd, 40 kcal? Jagbär väldigt osäker på det.
Rivna morötter, 50 kcal
Kycklingen, 150 kcal. Nu räknade jag högt på allt! Men skitsamma. Hellre för högt än för lågt!

För er som undrar varför mina portioner är så små, så är det för att man kan välja storlek på portionerna när man skrivs in. Oftast får man "större" måltiden. Sen kan man välja normal / halv. Sen finns det "liten" portion. O jag äter bara halva den lilla portionen. Det är därför jag kommer undan med så låga kcal intag.

Btw så tänker reda ut detta med iPad och iPhone uppladdningar av bilder. Jag måste lösa det för att kunna lägga upp bilder o sånt. Hur ska jag annars kunna leva med Mac? Jag funderade på att börja lägga upp bilder på mina måltider på bilddagboken. Men det känns bara jobbigt. Jag vill lägga all min energi här. O på skin såklart men det hjälper inte er som inte är medlemmar där.. /:

Jag vet inte riktigt och jag orkar inte räkna ut det.
Det är seriöst jätte jobbigt när man inte kan väga sakerna här. O tar jag hit en våg så kommer dom nog snabbt byta ut min "id" bricka runt handleden. Till nån av avdelningarna högre upp i byggnaden. Så vi skippar det!

Nu färjar F world! Älskade Gordon!
Sov gott! Imorgon börjar tjata om min utskrivning! Och bästis kommer hit!

Jag har så mycket o berätta här egentligen. Men det får vänta. Kanske hinner blogga innan bästis kommer. Men sen är jag nog inte så aktiv senare mot kvällen. Har saknat min andra halva så sjukt mycket. Från kombi till särbo. Det är inte lätt ):

Nej! F world! Jag måste gå!